Jak wybrać pościel na wiosnę i lato

Gdy temperatura w sypialni przekracza 20°C, pościel zaczyna mieć większe znaczenie niż zimą. Zbyt gruba tkanina powoduje pocenie się w nocy i częstsze budzenie. Zmiana na lżejszy komplet to prosty sposób, żeby spać lepiej w ciepłe miesiące. Perkal bawełniany…

Wiosenne przewietrzanie sypialni

Marzec to dobry moment na pierwszą zmianę pościeli po zimie. Kołdra zimowa odkłada się do szafy, wchodzi lżejsza – całoroczna lub wiosenna. Warto to zrobić przy pierwszych dniach, gdy temperatura w domu przestaje spadać poniżej 18°C w nocy. Nie ma jednej daty…

Jak prać pościel po zimie

Kołdry i poduszki syntetyczne można prać w pralce – zazwyczaj w 40°C, program delikatny z dodatkowym płukaniem. Ważne jest żeby bęben nie był przeładowany – kołdra musi swobodnie się obracać, inaczej środek nie zostanie wypłukany. Jeśli pralka ma mniej…

Porządki w szafie z pościelą

Dobra zasada: każdy komplet trzyma się razem – poszwa, poszewki i prześcieradło złożone w jedną całość lub spakowane w poszewkę. Wyciągasz jedną rzecz i masz wszystko. Nie ma szukania pasujących elementów w różnych stertach. Pościel składa się zaraz…

Alergia na roztocza

Roztocza żyją w pościeli, poduszkach i materacach – wszędzie tam gdzie ciepło, wilgotno i jest dostęp do złuszczonego naskórka. Wiosną, gdy częściej wietrzymy i wilgotność powietrza rośnie, warunki do ich namnażania są lepsze. Dla alergików to istotna informacja przy zmianie pościeli sezonowej….